Xin chào E-boi.

Tôi đã tập xong bài học ở mức A. Lúc mới tập thì tôi có cảm giác bị ngợp khi đưa mặt vào chậu. Nhưng sau vài ngày, tôi đã quen với việc hít vào bằng miệng và thở ra bằng mũi khi úp mặt xuống nước. Tuy vậy, nếu tôi dùng cách ư...ư....om....om khi thở ra bằng mũi dưới nước thì có cảm giác khó làm hơn là thở ra bình thường bằng mũi mà không tạo ra âm thanh như thế ở cổ họng. Nhưng nếu như thế thì hơi ra bằng mũi sẽ không đều bằng cách tạo ra âm thanh.

Tôi thường tập trước và sau khi tắm. Mong e - boi sẽ gởi cho tôi bài học mức B sớm nhất.

Chân thành cảm ơn.