09/03/2011 15:54 1169
Tập tay ếch với dây chun
Để học sinh cảm nhận sức cản của nước, cảm nhận độ mạnh nhẹ khi quạt tay bơi ếch, E-Bơi vừa tự chế ra bàn quạt giúp mô phỏng động tác tay ếch dưới nước.


Đôi bàn quạt là hai miếng gỗ hình chữ nhật, có chiều dài 10-12 cm, chiều rộng 6-8 cm. Trên mỗi bàn quạt, gắn đôi dây dù bắt chéo kiểu quai dép. Hai bàn quạt được nối với nhau bởi một sợi dây chun nhỏ dài độ 2-2.5 m. Khi tập, gập đôi dây chun, mắc đôi bàn quạt vào một chỗ cố định trong nhà, tay xỏ vào bàn quạt và kéo ra co vào để tập quạt tay ếch. 

Tay ếch quạt rất đơn giản, chỉ có mấy động tác là "Khép - Tách - Quạt - Ép - Khép...", lúc "Quạt" tay, dây chun kéo căng ra, làm người tập cảm nhận sức cản của "nước". Sau khi tập tay, các em được tập ghép động tác tay với chân. Việc phối hợp chân tay là khó khăn của rất nhiều người học bơi. E-Bơi hiện cũng phát triển thiết bị tập chân ếch giúp mô phỏng lực đẩy của chân dưới nước.   

Khi tập với các em học sinh thấy rõ một điều, tập trên cạn dễ phát hiện lỗi kỹ thuật hơn tập dưới nước. Tập trên cạn chưa đúng, xuống nước khó lòng sửa.

Chia sẻ:

Bài nổi bật

Sách mới: Thủ thỉ thù thì, cái gì nguy hiểm

Sách mới: Thủ thỉ thù thì, cái gì nguy hiểm

  • 15/06/2017 16:36
  • 4576

Sách 88 trang, khổ A5 với 78 bài thơ về các tình huống nguy hiểm mà trẻ cần tránh. Tác giả: Phạm Anh Tuấn GĐ Trung tâm E-Bơi Giá bìa: 45k/cuốn Phát hành: Cty CP Giáo dục SPUTNIK liên kết với NXB Văn học Số lượng có hạn: Chỉ 3000 cuốn.

Bài viết khác

Học sinh lớp 3 học PCCĐ với E-Bơi

Học sinh lớp 3 học PCCĐ với E-Bơi

  • 18/02/2011 21:02
  • 1163

Nhiều em hỏi, thầy ơi em biết bơi rồi sao còn học bơi trên cạn. Các em đâu biết, bơi giỏi nếu chủ quan vẫn chết đuối. Và những gì chúng ta sẽ học là PCCĐ, không đơn thuần là học bơi. Khi đã biết những gì nên làm, những gì không nên làm thì PCCĐ không khó, bởi nếu ta tránh không tới những nơi sông nước nguy hiểm thì sao có thể bị chết đuối được chứ?