Bơi có gì khó, chỉ là thở, nổi và múa trong nước mà thôi. Đến trẻ sơ sinh, trí não cơ bắp chưa phát triển còn bơi được nữa là chúng ta. Phần lớn những người không biết bơi chủ yếu là không chịu bỏ một vài ngày ra học, chứ bơi cực kỳ, cực kỳ dễ.

1. Mức bài học đã nhận trước đó  : A,B,C,D
2. Kết quả luyện tập : dễ dàng sau khi xuống hồ bơi mấy ngày.
3. Mức bài học mới muốn nhận để tập tiếp: bài tiếp theo

Học xong mức cơ bản còn bài nào nữa không bạn?.

E-Bơi trả lời:

Bạn học nhanh quá. Chúc mừng bạn.

Đến đây là bạn có thể tự học rồi. Để hoàn thiện bơi ếch hoặc muốn học bơi trườn sấp hay bơi bướm, bạn có thể xem các Video Clips có trong www.eboi.vn.

Khi học bất kỳ kiểu bơi nào bạn cũng chỉ cần chú ý mấy nguyên tắc cơ bản sau;

- Cường độ tạo lực: Lúc nào cần cương lúc nào cần nhu; lúc nào cần mạnh, lúc nào cần nhẹ;
- Thời điểm tạo lực: Cần hợp lý để có thể lướt nước, vừa bơi vừa thư giãn;
- Quỹ tích tạo lực: đường di chuyển của chân, tay, thân người sao cho lực phát ra hiệu quả nhất;
- Nhịp độ bơi lội: Cần phù hợp với nhịp sinh học của bản thân để bơi lâu mệt;
- Tiết diện cơ thể tối ưu so với phương chuyển động: Để lực cản của nước là nhỏ nhất. 

Bạn tiếp tục tập nhé, nếu cần tư vấn, E-Bơi rất sẵn lòng