Hỏi đáp

Chào chị!

Xin trả lời chị là, hiện hoạt động chính của E-Bơi hiện nay là dạy - hướng dẫn mọi người tự học bơi qua thư điện tử, chương trình "Tự học bơi với E-Bơi Mail" và chưa có khả năng tổ chức các lớp học bơi dưới nước.

Nếu chị cũng muốn cùng học bơi cùng với hai cháu thì đây là cơ hội rất thuận tiện để 3 mẹ con bắt đầu cùng "Tự học bơi với E-Bơi Mail" . Việc học qua mail này sẽ tạo điều kiện cho chị có thể sắp xếp thời gian tập luyện (trên cạn + dưới nước),và giúp chị lựa chọn bể bơi gần nhà. Hơn nữa việc tự học sẽ không tốn kém, không lệ thuộc vào thày dạy..., ngoài ra chị còn được tiếp cận với một kỹ năng mới giải quyết vấn đề.

Thông tin chi tiết về E-Bơi Mail, các kết quả đạt được và mẫu đơn xin học có trong link này.

http://www.eboi.vn/Default.aspxMod=ViewCategory&CateID=206

Chị xem xét và quyết định nhé.
Đương nhiên là nín thở thì người nổi bởi ngực người chứa 3-5 lít không khí, giống cái phao cứu sinh, còn thở ra, cái phao xẹp xuống, người từ từ chìm dần xuống. Nhưng ta còn hai chân và hai tay để quạt nước đẩy người và đầu nổi lên thở.
Hi,

Như vậy là việc tập thở, nín thở của bạn trên cạn là khá tốt, không có khó khăn gì đặc biệt. Việc cảm thấy ngộp khi xuống nước, có thể là do bạn không nút tai, không dùng kính. Việc nước vào tai, và việc nhắm mắt rõ ràng tạo tâm lý không tốt. Tập bơi nên đeo kính, đeo nút tai, bởi điều đó không chỉ giúp bảo vệ mắt và tai mà còn giúp tập bơi dễ hơn. Nếu vừa bơi vừa lo nước vào mắt vào tai, thì chắc chắn không thể bơi tốt. Các vận động viên bơi lội đỉnh cao cũng vậy, họ kô thể có thành tích tốt nếu bơi kô kính kô nút tai. Nhiều người, cũng giống bạn, không thích đeo các thứ này, tuy nhiên trong rất nhiều cái xấu, nên chọn những cái đỡ xấu nhất để có thể tồn tại và phát triển. Tập bơi với kính dễ hơn nhiều. Có kính có thể quan sát người khác bơi, có thể xác định phương hướng, có thể nằm ngang, thư giãn trên mặt nước, chứ không cần gắng sức nâng đầu lên mặt nước...

Không biết giá cả trong đó thế nào,ở ngoài này, người học chỉ cần mua một đôi nút tai cỡ 10 - 15 ngàn, một kính bơi cỡ 4-7 chục ngàn là được.

CHÚC BẠN THÀNH CÔNG,

--
Hi,

Vì bạn ở Tp. HCM, nên sẽ thuận tiện hơn cho bạn khi tập bơi là bạn hãy liên hệ với CLB E-Bơi Tp. HCM theo địa chỉ mail [email protected].

Ngoài ra, trong bơi sải hay cũng là bơi trườn sấp, tay và chân đều quan trọng. Tuy nhiên tay quạt nước làm nổi phần trên của người và bơi đi, tạo nên 70 % tốc độ bơi, còn chân đập nước giữ cho phần chân nổi lên, cùng với tay làm cho người lướt song song trên mặt nước, và tạo ~ 30% tốc độ bơi.

CHÚC BẠN THÀNH CÔNG